اولا الشهرعليكم مبارك
كنت اتصفح في احد المنتديات
ولقيت رجيم
ينحف9كيلوباسبوع وطارت عيوني من الفرحه
قلت يعني عالعيد انحف35كيلو حلوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو
الي طمني ان فيه بنات مجربينه وانحفو عليه9كيلو مع المشي ساعه
هو يعتمدعالفجل(الاحمر)
الي تحب الفجل الاحمر وماعندها اي مشاكل معه
وانا احتماااال اعمله
بعمله اسبوع وبردعليكم
ادعولي
انا حبيت اعلمكم قلت يمكن احدمثلي محتاج ينحف قبل العيد وانا متحمسه مره
ادعولي
وفيه بعد وحده كاتبه انها تستعمل مغلي الفجل الاحمر ونحفت عليه
الي يبغى الرجيم او المغلي الي يشرب
حبيت افيدكم وودي اني اسويه واشوف النتايج علي اذاكانت اوكيه انزله لكم بس يمكن فيه وحدمثلي ودها تنحف قبل العيد
باااااااااااااااااااااااااي
__________________